Naiken

Träningsläger i saxnäs första eller andra veckan i december! Förra året var det hur mysigt som helst, med julmarknad och helt underbara pistade spår. Längtar!

Fredag: 1 h gym + spinning 55

Idag har Nike varit jätteduktig på att hitta fågel! Han börjar nog fatta grejjen nu... =) Åhh jag hade velat vara där o se!!

Idag lånade jag Stjärna och cyklade till Nydala för att ta en joggingtur runt elljusspåret. Tyvärr var det en massa folk där så jag kunde inte ha henne lös, och tog därför hundspåret istället. Hundspåret går över minst 2 myrar så gissa om jag blev blöt om fötterna!? Iskallt när jag skulle cykla hem sen!!

Roland har varit ute och jagat med Nike o Swixie idag. Nike hittade tydligen ingen fågel, men det gjorde däremot Swix......
Han var visst mer som en stövare än en stående fågelhund.

Tisdag: 8,7 km jogg (okej, sprang kanske 5....max) m. Stjärna + spinning fika hos Elin istället!

Det känns tooomt här hemma, inga hundar att gå ut med och ingen som lagar middag åt mig... ;) Men det betyder ju också att man har gott om tid att vara på IKSU och träna + att när man städar är det faktiskt rent o snyggt i mer än en timme, och det är ju bra!
Imorgon ska jag få låna Anne-Maries setter Stjärna. Henne ska jag även få låna på onsdag då vi har hundkurs! Det är ju inte så roligt att gå på hundkurs utan hund... så det var himla snällt att låna ut henne!

Måndag: 1 h gym + 1 h Punch Out m. Åsa

Söndag: 1 h golf m. Nicole på IKSU + 1 h gym

Trosdag: 1 h gym, cykel till Nydala + 5 km jogg m. Nike

...att börja träna ordentligt. Vet inte vad som hänt men latmasken har tagit över alltför länge nu.
Nu ska jag göra ett försök att föra träningsdagbok här på bloggen. (promenader o sånt räknas inte..)

Måndag: 1 h Bodypump, 1 h cykel m. Nike
Tisdag: 1 h gym m. Åsa + 20 min jogging med vardera hund.
Onsdag: Gå på stan med Åsa o Nicole (räknas väl som träning?)